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Das Ernährungs-Labyrinth - welcher Weg führt zum Ziel?

 
Das Wissen über gesunde Ernährung und optimale Lebensweise ist heute weit verbreitet. Allerdings führt das nicht automatisch zu Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden.

Das wurde mir bewusst, durch meine langjährige Tätigkeit als Ernährungscoach und Trainerin in einem großen Gesundheitsinstitut. Ich bin sehr dankbar,
hunderte Frauen auf dem Weg zu ihrem individuellen Wohlfühlgewicht begleitet zu haben und somit wertvolle Erfahrungen sammeln konnte.

Ich erfuhr, wie einzigartig jeder Mensch doch is(s)t und das essen längst nicht nur der physischen Sättigung dient. Die Ursachen für Gewichtsprobleme sind vielfältig und können u.a. auch unbewusste Gewohnheiten, destruktive Glaubenssätze, aber auch die Missachtung der eigenen Bedürfnisse und Werte sein. Da kann die Mahlzeit schnell zum "Trostspender" oder zur "Belohnung" werden, die Langeweile vertreiben, mir das Leben "versüßen" oder auch die Leere in meinem Leben füllen.

"Tue Deinem Körper Gutes, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Avila

Wenn die Ursache aufgedeckt und die Botschaft verstanden und erfüllt wird, kann Veränderung entstehen- nachhaltig und end-gültig!

 
Ich begLEITE und unterSTÜTZE Sie von Herzen gern auf dem Weg zu ihrem individuellen Wohlfühlgewicht- empathisch, kompetent und wertschätzend.

Der Weg wird sich lohnen- versprochen, denn es wartet bereits ein neues Leben in LEICHTigkeit, VITALität und LebensFREUDE auf Sie!

Ich freue mich auf den gemeinsamen Weg mit Ihnen!

Das Coaching zu ihrem Wohlfühlgewicht findet in meiner Praxis statt, oder bequem bei Ihnen zuhause- per Telefon oder online per Zoom. Ihre Investition für eine Sitzung beträgt 90 €. Sie erhalten wertvolle Gesundheitstipps, motivierende Impulse und unterstützende Übungen, um ihr individuelles Wohlfühlziel realisieren zu können.

Für eine erfolgreiche Zusammenarbeit planen Sie bitte mindestens 3 Termine ein!
 
 
Meine Angebote



 
Systemisches Gewichtscoaching

Abnehmkurs: "Mein Weg zum Wohlfühlgewicht"

Seminar: "Der integrale Gesundheitstag"


"… Manuelas kompetente und humorvolle Art über die Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit aufzuklären, hat mich langfristig motiviert, mehr auf eine gesunde Ernährung zu achten. Ich fühle mich heute viel wohler und gesünder als früher und kann das Coaching mit Manuela nur jedem an Herz legen. Bei ihr fühle ich mich in guten Händen und ganzheitlich wahrgenommen. …"
Hanna, Scheeßel

"… Die offene herzliche Art von Manuela schafft Vertrauen - man fühlt sich gut aufgehoben, beraten und verstanden. Ihr ausgesprochenes Talent, genau zuzuhören, sich der Problematik zuzuwenden und daraus echte Hilfe anzubieten und zu begleiten hat mich beeindruckt. …"
Heide, Scheeßel
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